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在注重自身学习的同时，蔡咏为国元证券搭建了一套完整的选才育才体系，包括：借鉴国际大投行做法，建立MD职级管理体系，关乎每一名员工的发展和进步；颁布有关新员工成长、部门经理助理选拔、部门及分支机构副职内部竞聘等制度，加强人才梯队建设；丰富“国元E学”课件，构建有公司特色的培训课程体系等。不仅如此，蔡咏日常还把自己的学习心得提炼，同时在朋友圈推荐好书，倡导终身学习的理念。

2、哑铃颈后臂屈伸锻炼部位：肱三头肌要点：两手合握一个哑铃，将其高举过顶后，屈肘，让前臂向后下垂。两上臂贴近两耳，保持竖直，不摇动；收缩三头肌，逐渐伸展肘关节，把前臂向上挺伸，直到臂部完全伸直，三头肌彻底收紧；静止一秒钟，再屈肘，让前臂徐徐下垂到开始位置，使三头肌尽量伸展。

另一个投资者所关注的重点就是银行存管。截至2018年9月底，全国有1462家网贷平台直接与银行对接进行资金存管，涉及30个省市。其中银行资金存管已经上线的平台有1121家，已签订银行存管协议还未上线的有341家。银行资金存管已上线最多的四个省市分别是广东省（295家）、北京市（228家）、上海市（110家）、浙江省（105家），这四省市合计738家，占全国已经上线平台的65.83%。

二、加强经济运行调度分析5、建立疫情期间经济运行监测调度机制，持续加强各领域经济运行情况的分析预警，及时掌握经济运行中的新情况、新问题，特别是企业在产品生产、原材料供应、物流运输、资金保障等方面遇到的突出矛盾困难，形成问题清单，逐一协调解决。

1-3月累计，乐透数字型彩票销售236.79亿元，同比减少313.33亿元，下降57.0%；竞猜型彩票销售75.72亿元，同比减少248.87亿元，下降76.7%；即开型彩票销售38.07亿元，同比减少25.77亿元，下降40.4%；视频型彩票销售26.50亿元，同比减少97.77亿元，下降78.7%；基诺型彩票销售0.11亿元，同比减少0.23亿元，下降67.3%。1-3月乐透数字型、竞猜型、即开型、视频型和基诺型彩票销售量分别占彩票销售总量的62.8%、20.0%、10.1%、7.0%、0.1%。

从此前公布过全年销售目标的房企来看，上半年销售规模TOP10房企中，多数房企目标完成率低于50%，不过，多数房企仍表示对全年完成销售目标有信心，但也都保持谨慎并未调整目标。龙湖就表示，全年完成2200亿的销售目标是比较轻松的。碧桂园虽然没有透露销售目标，但也表示对全年销售额不低于去年有信心。恒大也称，下半年可售货值约8000亿，按保守的40%去化率计算，下半年销售额在3200亿以上，全年完成6000亿销售目标没有问题。就连上半年TOP10中目标完成率最高、7月底已经完成全年目标65%的中海，也表示维持全年合约销售目标3500亿港元不变。